Петербургская сеть йога-студий +7-981-132-92-03
Теория

Детоксикация или целительский кризис характерен для всех нетрадиционных методов лечения. (далее…)

Поток, стремящийся к упорядоченности во всем. Именно так хочется охарактеризовать процессы, события, планы, которые актуальны сегодня для «Потока странствий». И мотивы такого стремления к «стройности системы» отнюдь не праздные. Это, скорее, естественный этап вхождения в русло и новый уровень для всех, кто имеет отношение к Петербургской школе йоги «Поток странствий». Основатели и преподаватели «Потока», Вадим Попов и Константин Харьковский планов своих не скрывают и о новых тенденциях рассказывают охотно и подробно. (далее…)

С чего начинать самостоятельную практику йоги?
(далее…)

На сегодняшний день известно большое количество способов и методов улучшения самочувствия, удовлетворённости качеством жизни, собой и отношениями с партнёром. Как не растеряться и выбрать тот метод, который подходит именно вам? (далее…)

Баланс тела зависит от 3х факторов: (далее…)

Аюрведа рекомендует во время еды пить тёплую жидкость — это улучшает пищеварение. Вот несколько полезных рецептов чая. (далее…)

Хатха-йога Прадипика описывает процесс старения тела следующим образом: «Божественный нектар, текущий с луны, спускается в солнце.»

(далее…)

С чего начинать занятия йогой?

Это зависит от нашего внутреннего состояния и мотивов, интересов. (далее…)

Вы очень хотели бы научиться вставать пораньше? Чтобы спокойно попрактиковаться, не торопясь позавтракать и заняться каким-нибудь интересным делом, которое обычно не успеваете сделать вечером после работы/учебы и т.д.
Но как пересилить себя и приобщиться к раннему подъёму? (далее…)