Ежесезонный ретрит Yogaliving на выходные в Ладожский дом
Ежесезонный ретрит Yogaliving на выходные в Ладожский дом.
Один раз в сезон мы готовим особую программу для перезагрузки и отдыха – ретрит. Это экспресс методики по переработке накопленного стресса и возобновлению энергетического баланса.
Этот выезд подойдет как начинающим йогам, так и регулярно практикующим. Вы сможете задать вопросы опытным преподавателям ретрита и получить важные ответы.
Для тех, кто устал от городской суеты и желает зарядиться положительной энергией, мы разработали специальную программу ретрита. Она направлена на глубинное знакомство с самим собой, принятие себя и проявление настоящей любви к себе.
Всего 2 часа пути, и мы вдали от суеты цивилизации, в уютном коттедже из натурального дерева среди лесного массива.
Ближайший ретрит – в мае 2020г. Отправьте заявку, и мы будем сообщать вам точную информацию по мере её возникновения.
=== ЧТО БУДЕМ ДЕЛАТЬ? ===
Утренние и вечерние практики йоги. Хатха, универсальная, йогатерапия, парная йога с ведущими преподавателями компании Yogaliving. Новизна и разнообразие практик. Будут мягкие по любви, будут трудные – в них ещё больше любви=)
- Будем изучать дыхание и дыхательные упражнения на лекциях и практике
- Мастер-класс по тайскому массажу
- Психологическое ресурсно-ориентированное занятие
- Объединяющая и раскрывающая практика мантра-пения
- Кулинарный матер-класс, на котором приготовим вкусный здоровый обед по аюрведе с шеф-поваром VEG HOUSE
- Лучшая чистка – банька, мастер-класс по правильному парению
- Прогулки на Ладогу.
=== КАКИЕ ЗАДАЧИ? ===
– Замедляться и отдыхать всей своей сущностью
– Практики, практики, практики без шелухи, масок и пощады =D
– Будем общаться, вкусно кушать, петь, гулять по лесу, кто-то даже купаться в Ладоге
– Объединяться и бережно помогать друг другу решать свои задачи в данной точке
Берём с собой всех: продвинутых и начинающих, искушённых и чайников, уставших и бодрых, гибких и деревянных, здоровых и выздоравливающих!
Количество участников — 15.
Преподаватели:
- инструкторы хатха-йоги групп Yogaliving
- психологи
- преподаватели тайского массажа
- шеф-повар вегетарианского ресторана
- специалисты по банному парению
Фотоальбомы и новости ретритов здесь: https://vk.com/yogalivingzagorodom
Оставить заявку и узнать подробности предстоящих ретритов ЗДЕСЬ