Прошедшее мероприятие: 21 июля йога-выезд “День осознанности”

Однодневный выезд 21 июля состоялся! Всего 1 час от города, и мы оказались в прекрасном месте на юге Ленинградской области. Наша стоянка – около деревни Красницы, на реке Суйда. Ароматные поля, свежий лес, живописнейшая река и очень чистый воздух… Природа помогала нам укреплять здоровье, осознавать своё тело и улучшать себя. 

 

Расписание дня:

9:45 – сбор участников на Витебском вокзале, дорога до места

11:30 – знакомство

11:45 – мастер-класс по аюрведической кулинарии от Марии Медведевой

12:30 – обед

13:30 – прогулка по лесам и полям, сбор полезных трав

15:00 – йога

16:30 – медитация

17:00 – полдник

17:30 – психологический мини-тренинг от Екатерины Чернушкиной

19:30 – заключительное чаепитие

20:00 – едем домой

 

1DSC_72081DSC_72121DSC_72201DSC_72271DSC_72371DSC_72441DSC_72601DSC_72741DSC_72791DSC_7282

 

Записаться на участие в выезде:

+7-911-934-23-12, +7-981-132-92-03,

Скайп: yogalivingspb

е-мэйл: yogalivingspb@mail.ru

Оставить заявку на сайте “ВКонтакте”

[an error occurred while processing the directive]