Петербургская сеть йога-студий +7-981-132-92-03

Новый формат глубинной работы: группа для женщин Psy+Yoga
Ведущая: инструктор шакти-йоги и психолог, юнгианский аналитик Александра Тиферет

Группа для женщин Александры Тиферет — это особенное женское пространство доверия и открытости, которого так не хватает каждой из нас. Концепция занятий предполагает психологические «круги» + йога .

_5w521_90og 65vG-NDTBxM w_60189c09

Интересно? Еще бы! Теперь ответим на ваши вопросы.

Кто ведет эту программу?
Ведущая-психолог, юнгианский аналитик и преподаватель женской йоги Shakti Yoga Александра Тиферет По. У нас она ведет группы на Удельной, а также является ведущей выездных семинаров YogaLiving.

О чем мы будем говорить на «женских кругах»?
О всем, что волнует. «Женские круги»-это проверенная веками техника, женщины испокон веков собирались вместе, чтобы поговорить о сокровенном, поделиться опытом или просто открыть душу в безопасном пространстве. Именно безопасность-ключевое слово для этих встреч. Ведущая будет подключать разнообразные техники самораскрытия, а процесс потечет сам. У тех, кого впервые такой опыт, часто бывают опасения » а если я не буду знать, что сказать?», » а если меня неправильно поймут?», » не буду ли я выглядеть глупо?» и тд. Не волнуйтесь-все случится правильным образом, группа и ведущая поддержат вас. Кроме того в таких группах случается по-настоящему близкий контакт, вы ощутите, каково это-быть вместе, понятой, чувствовать и со-чувствовать. Все это очень особенный опыт.

 

Почему важно совмещать психологические занятия с йогой?

Тело и дух-связанные штуки. У женщин-вдвойне, так как женщина больше «присутствует» в теле, она есть материя, потенциальная мать. Психологические занятия позволят отнестись к йоге глубже, нежели как к просто гимнастике. Да, гибкость и выносливость, а также успешное освоение сложных асан случатся с вами, вы станете энергичнее и здоровее. Но что не менее важно — вы начнете тонко ощущать сигналы своего тела и связывать их с импульсами души, духа. Ведь «йога» переводится как «связь»с собой, другими, всем миром. Психосоматика — особый подход отношения к телу, в группах будет разбор телесных проявлений и их анализ.

dBHC8xGc9-U OhHpcBsR2aY x_1e973b79 yjzWWoGIUms

Что нужно для занятий?
Все материалы в т.ч. коврики для йоги, пледы, ремешки и прочее есть у нас. С вас — решимость пойти в глубокий процесс и открытое сознание.

 

Расписание:

Район и адрес зала Расписание Стоимость Инструктор
Приморский
Выборгский
Ул.Береговая 28/4
м.Озерки.
воскресенье, среда 20:00-22:00 Абонемент 8 занятий 4000р.
Пробное 500р. Разовое 600р.
Александра Тиферет

При продлении абонемента вы получаете «Скидку постоянного клиента» — 200 руб.

Правила пользования абонементом:

Абонемент действует в течение 4 недель. Возможен перенос одного занятия из абонемента при предварительном (накануне до 21:00) уведомлении организатора или ведущих о пропуске .

Абонемент можно передавать в пользование другим лицам при предварительном уведомлении организатора или ведущих.

 

Звоните и уточняйте наличие мест в группах по телефону: +7-981-132-92-03

или запишитесь через электронную форму, и мы Вам перезвоним:

 

ФИО
E-mail
Телефон
Введите цифры с картинки